Irene op YogaTV: Adem je blokkades weg met de buikademhaling.

Irene op YogaTV: Adem je blokkades weg met de buikademhaling.

Met de buikademhaling schoon je je energieveld op en kun je blokkades ‘wegademen’ Elke dag kun je een klein ding doen om je gezonder en krachtiger te voelen. Even tussendoor,...
Deze 10 voedingstoffen versterken de energie van de volle maan van 4 juni.

Deze 10 voedingstoffen versterken de energie van de volle maan van 4 juni.

De maan is er altijd, waar je ook bent. Ze is regelt grote natuurlijke processen. Krachtig genoeg om hele oceanen in beweging te brengen. Als het volle maan is, is de invloed van de maan het meest voelbaar. De maan staat dan het dichtst bij de aarde. De volle maan van zondag 4 juni..

Deze 5 nieuwe maan rituelen helpen je optimaal gebruik te maken van de nieuwe maan energie:

Deze 5 nieuwe maan rituelen helpen je optimaal gebruik te maken van de nieuwe maan energie:

De maan is regelt grote natuurlijke processen. Krachtig genoeg om hele oceanen in beweging te brengen. Een menselijk lichaam bestaat voor meer dan 65% uit water en ook ons menselijk lichaam reageert...
May 17, 2023
Wild Heart Bali Retreat

Wild Heart Bali Retreat

Een klein weekje verder Was this real? Het is alweer een weekje terug dat Irene en ik afscheid namen op Bali van de groep krachtige, prachtige power vrouwen die ons...
Koffie is zo slecht nog niet

Koffie is zo slecht nog niet

Koffie is niet alleen NIET schadelijk voor je gezondheid maar bevat ook nog is een prachtige mix aan anti-oxidanten. Wij houden wel van een cappuccino op z’n tijd maar drinken...
Sound Healing

Hoe Sound healing zorgt voor meer focus, rust, geluk en zelfs een betere slaap.

Wist je dat onze yoga coaches tijdens Moon Yoga Club Yoga lessen vaak gebruik maken van verschillende instrumenten? Misschien heb je er weleens van gehoord: sound healing of sound meditatie. Het...
'Ik zou wel wat meer energie willen.'

'Ik zou wel wat meer energie willen.'

Ik krijg vaak de vraag 'Ik zou wel wat meer energie willen, maar ik heb al zo veel geprobeerd en ik blijf laag in mijn energie' en 'Tijdens een yoga...
Ik hoop dat ik straks vol voldoening kan terugkijken op mijn leven. Dat betekent wel dat ik nu het avontuur aan moet gaan.

Ik hoop dat ik straks vol voldoening kan terugkijken op mijn leven. Dat betekent wel dat ik nu het avontuur aan moet gaan.

Ik ben vorig jaar januari lid geworden bij Moon Yoga Club. En ik dacht echt; ‘Nu ga ik ga wat doen! Wel met de rede om meer te ontspannen. Een...
April 03, 2023
Tags: moon member
Eerste Breathwork intructors geslaagd bij Moon Yoga Club

Eerste Breathwork intructors geslaagd bij Moon Yoga Club

Afgelopen zondag hebben de eerste Breathwork intructors  de opleiding van Joachim Meire en Marcel van de Vis succes vol afgerond. Goede Breathwork instructors zijn hard nodig.  Zo blijkt dat 80% van de...
April 03, 2023
Visualiseer niet alleen je droom, maar ook de weg ernaar toe.

Visualiseer niet alleen je droom, maar ook de weg ernaar toe.

- Bouw het op steen voor steen - Visualiseren en manifesteren doen we allemaal. Over het algemeen kunnen we onze doelen en dromen duidelijk voor ons zien. En dat werkt...
Hoe kan Yin Yoga helpen in het vinden van jouw True north.

Hoe kan Yin Yoga helpen in het vinden van jouw True north.

Afgelopen oktober studeerden Karen en ik samen bij de grondleggers van Yin Yoga Paul en Suzy Grilley. We doken in de leer van Chakra meditatie. Een fantastische techniek om je...
April 03, 2023
Het Wild Heart Bali retreat is een luxe healing retreat op Bali die de Balinese levensfilosofie 'Tri Hita Karana' eert.

Het Wild Heart Bali retreat is een luxe healing retreat op Bali die de Balinese levensfilosofie 'Tri Hita Karana' eert.

Het Wild Heart Bali retreat is een luxe healing retreat op Bali die de Balinese levensfilosofie 'Tri Hita Karana' eert, wat betekent leven in harmonie met God, tussen mensen en met...
April 02, 2023