Ikigai vakantieboek

Ikigai vakantieboek

ikigai: de eeuwige jeugd Ikigai: Dit boek is een aanrader om mee te nemen op vakantie deze zomer en ergens op een mooie plek in de schaduw tot je te...
Het leven is niet in een tentje zitten

Het leven is niet in een tentje zitten

Als je je leven nu eens zou vergelijken met op vakantie gaan.  Je hebt een behoorlijk stuk gereisd om op de plaats van bestemming te komen en je tentje op...
Mega detox van een week

Mega detox van een week

Dankbaar dat ik na een week heftige tropische koortsaanvallen op Bali met bij gehorende hallucinaties alweer zo in de boom kan hangen!  Met behulp van de beste Balinese healings, de...
Namaste

Namaste

Namaste  Mijn ziel groet de jouwe  Met de traditionele hindoebegroeting Namaste sluiten onze teachers regelmatig een yoga practise af. Maar wat betekend deze begroeting nu eigenlijk?  Namaste wordt in India...
The Body Elle Macpherson

The Body Elle Macpherson

Zij is voor mij HET voorbeeld van goed voor jezelf zorgen, van zelfliefde en zelfvertrouwen. Elle Macpherson het Australische topmodel – goddess with guts -. Meer dan 40 jaar geleden...
Positiviteit praktisch inzetbaar

Positiviteit praktisch inzetbaar

When things change inside you, things change around you. Ik ben een ‘schaamteloze’ optimist. Ik denk in mogelijkheden en niet in onmogelijkheden. Altijd al gedaan en ik denk dat dat...
Wat kunnen we toch streng zijn voor onszelf

Wat kunnen we toch streng zijn voor onszelf

De ‘lading’ op eten en drinken. Van jongs af aan ben ik altijd bezig geweest met gezondheid en me er bewust van geweest dat een gezonde geest en een vitaal...
Jij als middelpunt van jouw cirkel

Jij als middelpunt van jouw cirkel

Als je zelf centraal blijft staan in JOUW LEVEN, het middelpunt van JOUW CIRKEL kan je alle ‘rollen’ aan. Zelfs als je denkt dat je in iedere situatie jezelf bent...