Nieuw! Moon Mindfulness Walk

Posted by IRENE LE ROY

Nieuw! Moon Mindfulness Walk

Meditatie wandelingen zijn razend populair en dat is niet voor niks. Ze helpen je contact te maken met de natuur en je in het hier en nu te laten zijn. Daarom bieden we nu ook bij Moon Yoga Club Moon Mindfulness Walk aan.  Moon Mindfulness Walk is ideaal als je in beweging wilt komen en in een groep je eigen pad te bewandelen. Ieder in zijn eigen tempo ieder in zijn eigen ruimte. Het is in de stilte dat we elkaar dragen in het mooiste stukje natuur van Nederland; het Bergerbos. In volle aandacht. De focus ligt hierin op de ademhaling....