Koffie is zo slecht nog niet

Koffie is zo slecht nog niet

Koffie is niet alleen NIET schadelijk voor je gezondheid maar bevat ook nog is een prachtige mix aan anti-oxidanten. Wij houden wel van een cappuccino op z’n tijd maar drinken...
Namaste

Namaste

Namaste  Mijn ziel groet de jouwe  Met de traditionele hindoebegroeting Namaste sluiten onze teachers regelmatig een yoga practise af. Maar wat betekend deze begroeting nu eigenlijk?  Namaste wordt in India...
The Body Elle Macpherson

The Body Elle Macpherson

Zij is voor mij HET voorbeeld van goed voor jezelf zorgen, van zelfliefde en zelfvertrouwen. Elle Macpherson het Australische topmodel – goddess with guts -. Meer dan 40 jaar geleden...
Positiviteit praktisch inzetbaar

Positiviteit praktisch inzetbaar

When things change inside you, things change around you. Ik ben een ‘schaamteloze’ optimist. Ik denk in mogelijkheden en niet in onmogelijkheden. Altijd al gedaan en ik denk dat dat...
Wat kunnen we toch streng zijn voor onszelf

Wat kunnen we toch streng zijn voor onszelf

De ‘lading’ op eten en drinken. Van jongs af aan ben ik altijd bezig geweest met gezondheid en me er bewust van geweest dat een gezonde geest en een vitaal...
Karen Boon Hoogland

Blood lines en wat deze doen met jouw mentale gezondheid.

Is er echt een competitie element tijdens het opgroeien? In hoeverre beïnvloeden jouw broers en zussen jouw gezondheid? Wie heeft er niet veel verhalen over, de Familie? Je familie vormt...
In rust hele andere dingen zien

In rust hele andere dingen zien

Spiritualiteit in boekvorm Rust vinden in een drukke wereld – ja zo graag, dat willen we, leren focussen! Is de wereld zo druk vraag ik me vaak af, of is...
Bye bye cellulites: the art of Cupping

Bye bye cellulites: the art of Cupping

Wat cupping kan doen voor jouw gezondheid. Cupping is een eeuwenoude techniek die we vooral kennen uit China maar ook al heel lang voorkomt in het Midden Oosten.  Het zal...
Dit gebeurt er als je 14 dagen 2 liter water per dag drinkt

Dit gebeurt er als je 14 dagen 2 liter water per dag drinkt

Klinkt als een challege maar dat valt echt wel mee. 2 weken lang ging ik ervoor en ik was echt verbaasd over het resultaat.  ’s Morgens klaarzetten en meenemen als...
Als je nooit faalt, probeer je niet echt

Als je nooit faalt, probeer je niet echt

LAAT JEZELF VOORAL ZIEN TIJDENS JOUW INSPIRENENDE PROCES. VIER OOK JE TEGENSLAGEN OP WEG NAAR HET VERWEZENLIJKEN VAN JOUW DROOM. I AM BUILT FROM EVERY MISTAKE I HAVE EVER MADE...
Keizer Culinair x MOON YOGA CLUB

Keizer Culinair x MOON YOGA CLUB

'Het lot ligt in jullie eigen handen' begon Maartje van Keizer Culinair. 'Eigenlijk is koken net als yoga. Je krijgt alle ingrediënten en goede begeleiding, maar uiteindelijk moet je het...
New kid in town!

New kid in town!

New kid in town!! Nou ja.. nieuw? Krystel Hendrikse is al jaren onderdeel van onze Moon Community en bijna dagelijks te vinden in een van onze yogalessen. Ze is voor vele een...