Je leeftijd is slechts een getal: De energie die je uitstraalt is wat  telt.

Je leeftijd is slechts een getal: De energie die je uitstraalt is wat telt.

Je leeftijd is slechts een getal: De energie die je uitstraalt is wat telt. 7 december mag ik weer een kaarsje extra uitblazen. Dan ben ik 46 rondjes om de...
Het leven wordt niet makkelijker, maar jij wordt veerkrachtiger!

Het leven wordt niet makkelijker, maar jij wordt veerkrachtiger!

In de moderne wereld lijken de uitdagingen zich steeds sneller op te stapelen. De druk van werk, sociale verplichtingen en persoonlijke verwachtingen kan overweldigend zijn. We willen allemaal een gelukkig...
Let’s work on that bikini body!

Let’s work on that bikini body!

Pilates is een vorm van lichaamsbeweging die gericht is op het versterken van de kernspieren, het verbeteren van flexibiliteit en het bevorderen van een goede houding. Het omvat gecontroleerde bewegingen,...