YOGA HIIT: een nieuwe manier om fit te worden.

YOGA HIIT: een nieuwe manier om fit te worden.

Samen met de yogi's op maandagochtend heb ik een nieuwe vorm van yoga getest, geoefend en samen geoptimaliseerd. Yoga HIIT staat en is een BIG YES!! 'Heerlijk om even voluit...
'Het vertrouwen dat ik onderdeel ben van een groter geheel is de sleutel.'

'Het vertrouwen dat ik onderdeel ben van een groter geheel is de sleutel.'

Mensen zien mij als zelfverzekerde vrouw, maar wat veel mensen niet weten is dat ik in het verleden momenten heb gehad dat ik door een angst- en paniekstoornis veel dingen...
Volle maan 23 november 2018 - Balance

Volle maan van 8 december - It's all about balance

Laatste volle maan van 2022! De maan is er altijd, waar je ook bent. Ze is regelt grote natuurlijke processen. Krachtig genoeg om hele oceanen in beweging te brengen. Als...
Volle maan 9 oktober: Let go of old pain

Volle maan 9 oktober: Let go of old pain

De maan is er altijd, waar je ook bent. Ze is regelt grote natuurlijke processen. Krachtig genoeg om hele oceanen in beweging te brengen. Een menselijk lichaam bestaat voor 65%...
5 tips tegen te weinig licht: mega effect op onze gezondheid!

5 tips tegen te weinig licht: mega effect op onze gezondheid!

5 tips tegen te weinig licht: mega effect op onze gezondheid! Een groot deel van de Nederlanders zit te veel in het duister, zeker tijdens de wintermaanden. Met de huidige...
Volle Maan

Volle maan van 21september: ‘Time to let go’

De maan is er altijd, waar je ook bent. Ze is regelt grote natuurlijke processen. Krachtig genoeg om hele oceanen in beweging te brengen. Als het volle maan is, is de invloed van de maan het meest voelbaar. De maan staat dan het dichtst bij de aarde. De volle maan van dinsdag 21 september […]

Beach Yoga nu met 30 personen!

Beach Yoga nu met 30 personen!

Let op! Vanaf 1 juli zullen we de strandyoga naar strandpaviljoen Blooming verhuizen. Voel de zon op je huid, zilte wind door je haren en hoor het ruizen van de...
We're coming out! Strand yoga elke zondag vanaf 1 mei!

We're coming out! Strand yoga elke zondag vanaf 1 mei!

Begin je zondag helemaal zen op het strand van Bergen aan Zee met deze Strand Yoga les. Zon op je huid, zilte zee wind door je haren en het ruizen...
Volle maan Wesak

27 April: Volle maan ‘Time to uplift’

De volle maan van dinsdag 27 april is de volle maan van het ontwaken, hij wordt ook wel melkmaan genoemd. Het thema van deze volle maan is vruchtbaarheid. In de natuur en ook bij ons ontwaakt de levenskracht, wat zich kan uiten in passie en hartstocht. Deze volle maan in Schorpioen maakt ruimte voor  […]

'In difficult times I connect with nature' - Irene le Roy

'In difficult times I connect with nature' - Irene le Roy

‘In difficult times I connect with nature.’ Dinsdag kreeg ik te horen dat de deuren van mijn mooie bedrijf nog even gesloten moeten blijven. Hoe lang? Geen idee. Nog even...
Full Moon Healing Yoga: Emotional Stability

Full Moon Healing Yoga: Emotional Stability

Maandag 30 november om 19.30 uur organiseren we een speciale Full Moon Healing Yoga Les. De les wordt gegeven door Natascha Slooten met Yoga houdingen specifiek gericht op de maag meridiaan...
Alsjeblieft, 10 extra yoga lessen voor jou

Alsjeblieft, 10 extra yoga lessen voor jou

Lieve Moon Community, Direct na het besluit van de overheid om groepslessen te verkleinen naar twee personen waren onze studio lessen binnen no-time vol geboekt! Er is veel behoefte aan...
November 08, 2020