• Heeft u (chronische) pijnklachten?
• Heeft u al verschillende therapieën geprobeerd, behandelaars bezocht of een operatie
ondergaan, zonder (blijvend) resultaat?
• Wilt u de oorzaak van uw klachten aanpakken in plaats van de symptomen?
• Vindt u uzelf “onhandig”, heeft u een slecht evenwichtsgevoel en/of valt u vaak?
• Wilt u uw sportieve prestaties verbeteren of blessures voorkomen?
Pijn is de manier van het lichaam je te waarschuwen voor het feit dat het niet beweegt zoals het
hoort. Vaak ligt de oorzaak van een symptoom elders in het lichaam. Zo kan b.v een gekantelde
bekken schouderpijn geven. Bij deze workshop ligt de focus ligt vooral op het wegnemen
van de oorsprong van de klacht. Het lichaam heeft een verbazingwekkend vermogen om zichzelf te
genezen.
Met een reeks lichte oefeningen en strekkingen komen je spieren en gewrichten weer in balans. De
vooruitgang is voelbaar en zichtbaar. Een betere houding zal ook een positieve invloed hebben op
je ademhalingsvermogen en je gemoedstoestand.
In deze sessie zal er eerst een uitleg van de principes achter deze holistische therapie gegeven
worden. Daarna krijgen de deelnemers de kans om de kracht van deze vorm van lichaamswerk zelf
uit te proberen.
Deze methode is wereldwijd de leider in niet-medische pijn verlichting en heeft honderduizenden
mensen van hun pijnklachten af geholpen en hun (sportieve) prestaties verbeterd. Sinds kort wordt
houdingstherapie gebaseerd op de Egoscue Methode ook aangeboden in Bergen.
Ketu Bo is Postural Alignment Specialist (Egoscue), Postural Integration beoefenaar en
Rebalancing beoefenaar.
Wanneer: zaterdag 20 januari
Tijd: 13.00-15.00 uur
Prijs: € 25,-
Reserveer je mat via de gratis Moon Yoga Club app of bel 072-7436011.
