Ikigai vakantieboek

Ikigai vakantieboek

ikigai: de eeuwige jeugd Ikigai: Dit boek is een aanrader om mee te nemen op vakantie deze zomer en ergens op een mooie plek in de schaduw tot je te...
Namaste

Namaste

Namaste  Mijn ziel groet de jouwe  Met de traditionele hindoebegroeting Namaste sluiten onze teachers regelmatig een yoga practise af. Maar wat betekend deze begroeting nu eigenlijk?  Namaste wordt in India...
Deze nieuwe maan helpt  je te herinneren wat echt belangrijk voor je is.

Deze nieuwe maan helpt je te herinneren wat echt belangrijk voor je is.

De nieuwe maan van de 21 maart is om vele redenen een speciale dag. Deze nieuwe maan staat voor  een nieuw begin, een tijd om te resetten en opnieuw te beginnen. Maar...
Positiviteit praktisch inzetbaar

Positiviteit praktisch inzetbaar

When things change inside you, things change around you. Ik ben een ‘schaamteloze’ optimist. Ik denk in mogelijkheden en niet in onmogelijkheden. Altijd al gedaan en ik denk dat dat...
Karen Boon Hoogland

Blood lines en wat deze doen met jouw mentale gezondheid.

Is er echt een competitie element tijdens het opgroeien? In hoeverre beïnvloeden jouw broers en zussen jouw gezondheid? Wie heeft er niet veel verhalen over, de Familie? Je familie vormt...
In rust hele andere dingen zien

In rust hele andere dingen zien

Spiritualiteit in boekvorm Rust vinden in een drukke wereld – ja zo graag, dat willen we, leren focussen! Is de wereld zo druk vraag ik me vaak af, of is...
Het effect van je hoofd leegmaken

Het effect van je hoofd leegmaken

Werken aan je mentale gezondheid, de meest veerkrachtige versie van jezelf. Mijn held is een kiter. Om mentaal gezond te blijven is het zo belangrijk om te kunnen ontstressen.  Dat...
Als je nooit faalt, probeer je niet echt

Als je nooit faalt, probeer je niet echt

LAAT JEZELF VOORAL ZIEN TIJDENS JOUW INSPIRENENDE PROCES. VIER OOK JE TEGENSLAGEN OP WEG NAAR HET VERWEZENLIJKEN VAN JOUW DROOM. I AM BUILT FROM EVERY MISTAKE I HAVE EVER MADE...