Nieuw! Moon Mindfulness Run in Bergerbos.

Nieuw! Moon Mindfulness Run in Bergerbos.

Moon Mindfulness Run is hardlopen, maar dan anders. In het Bergerbos zal de zeer ervaren running therapeute Esther Nederkoorn je met behulp van coaching je gedachten ordenen, je laten ontspannen, je helpen meer vertrouwen in...
Wil je meer energie? Kies voor een Complete Energie Reset!

Wil je meer energie? Kies voor een Complete Energie Reset!

Ken je dat gevoel dat je moe en futloos bent? Dat zelfs na een nacht slapen je vermoeid wakker wordt en je nog uren wilt slapen? Je weet vaak wel...
In 1 Pranic Healing sessie van mijn spinnen fobie af. Wat is het en hoe werkt het?

In 1 Pranic Healing sessie van mijn spinnen fobie af. Wat is het en hoe werkt het?

Al vanaf ik mij kan herinneren ben ik doodsbang voor spinnen. Veel mensen moeten er vaak om lachen, als ik weer eens buiten sta te gillen en mijn kleren aan...
Meditatie. Waarom is het zo goed voor je?

Meditatie. Waarom is het zo goed voor je?

Vanaf september hebben we elke donderdag een nieuwe les op het rooster meditatie. Waarom is het zo goed voor je? 1. Meditatie helpt bij stress Iedereen ervaart stress, en een...
Yoga Nidra – to kill the burnout

Yoga Nidra – to kill the burnout

Moon Yogi Jennifer Rijs ging voor het eerst naar yoga Nidra. Wil je weten hoe dat was? Lees snel verder:  Jennifer Rijs: Nu ik probeer liever voor mijzelf te zijn...
Waarom meer liefde voor jezelf iedereen gelukkiger maakt.

Waarom meer liefde voor jezelf iedereen gelukkiger maakt.

Waarom meer liefde voor jezelf iedereen gelukkiger maakt. Liefde voor jezelf is de basis voor elke relatie; een liefdesrelatie, samenwerking tussen collega's of een vriendschap. Wanneer je innerlijke rust ervaart, geniet...