13 december: Proef les Kinder Yoga door Kim Bras

Yoga geeft kinderen plezier, ontspanning, focus en kracht, zodat er meer balans en ruimte in hun hoofd en lijf ontstaat. Kinderen worden zich bewuster van van hun lichaam en gevoelswereld. Ze leren op een positieve en speelse manier hun balans te vinden. Yoga is een speelse methode om met kinderen aan hun fysieke en mentale welzijn te werken.

In een wereld waarin er continue prikkels op ons af komen, waarin de druk om mee te doen en de druk om te presteren heel hoog ligt, is het fijn om tools te weten hoe je kunt ontspannen en je zelf weer kunt opladen.

In een kinderyoga les worden de kinderen aan de hand van een verhaal of thema meegenomen op een avontuur. De thema’s spelen in op hun persoonlijke belevingswereld of fantasie.

Lijkt het leuk en wil je yoga eens uitproberen voor jou zoon of dochter? Of even een momentje van rust in de drukke decembermaand? Meld jouw kind dan aan, dan geniet hij of zij vrijdag 13 december van een winters yoga-avontuur!

We reizen naar de poolcirkel, ontdekken welke dieren daar leven en houden ons warm bij een kampvuur.

Prijs: 7,50 euro
Tijd:

4-7 jaar: 15.30-16.15 uur
8-11 jaar 16.45-17.30 uur

Stuur na aanmelding een mail naar info@moonyogaclub.com met de naam van het kind dat mee zal doen en de leeftijd. 

Tot de 13e!