Loopt je hoofd soms over omdat je teveel nadenkt?
Ervaar je een onrustig en gehaast gevoel?
Móet je altijd veel van jezelf?
En luister je teveel naar je gedachten?
Schrijf je dan in voor de workshop:
'Aapjes in je hoofd.'
Krijg je monkeymind weer onder controle en tem je aapjes!
Creëer meer rust in je hoofd en ontspanning in je lijf door anders naar je gedachten te kijken.
Voor de workshop Aapjes in je hoofd hoef je geen yoga ervaring te hebben. Trek iets aan wat lekker zit (geen spijkerbroek of rokje).
De workshop wordt gegeven door Monita de Konink: 'Ik vind het fijn een bijdrage te leveren aan een ontspannen leefstijl in ons drukke westerse bestaan. Ik geloof dat het ontwikkelen van een gezonde balans tussen hoofd, lichaam en hart een groot verschil kan maken in je levensenergie en geluk.'
Wanneer: 30 maart
Tijd: 14:30-16:30 uur
Docent: Monita de Konink
Prijs €30,-*
Moon Members betalen slechts €20,-
Reserveer je mat via de gratis Moon Yoga Club app
