21 juni Free Yoga Class International Yoga Day

21 juni is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot Internationale Yoga Dag (International Day of Yoga). Wereldwijd zijn er op deze dag duizenden yoga-events en ook Moon Yoga Club doet mee! Tijdens een 1,5 uur durende Yang Yin Yoga class doen we tijdens zonsondergang 21 zonnegroeten, combineren we de kracht & soeplesse in een Vinyasa flow om vervolgens naar binnen te keren tijdens ontspannende Yin houdingen. Moon Yogi’s Daniela en Irene verzorgen deze bijzondere yoga les om samen bij te dragen aan een mooiere wereld. En deze is helemaal gratis!

Reserveren is noodzakelijk aangezien we een beperkt aantal plaatsen beschikbaar hebben. Voel de verbindende energie als we samen het duizenden anderen over de hele wereld yoga doen en reserveer vandaag nog je mat via de gratis Moon Yoga Club app.

 

Het idee voor Internationale Yoga Dag is geïnitieerd door de minister-president van India, Narendra Modi, tijdens zijn speach bij de UNGA, on 27 September 2014, waarin hij hetvolgende zei:

"Yoga is an invaluable gift of India's ancient tradition. It embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature; a holistic approach to health and well-being. It is not about exercise but to discover the sense of oneness with yourself, the world and the nature. By changing our lifestyle and creating consciousness, it can help in well being. Let us work towards adopting an International Yoga Day."