‘Dit is het engste en meest uitdagende dat ik ooit heb gedaan.’ Ongetraind beklom ik Mount Olympus en dit is wat ik onderweg heb geleerd.
‘So now we are family.’ Zei de gids toen hij mijn vriendin Astrid, zichzelf en mij aan elkaar verbond met een touw. Dit touw zou ons bij elkaar houden. Hij knoopte het vliegensvlug aan elkaar. Zekeren noemen ze dat. Tijdens de briefing, gisteravond in de hut, werd ons het principe zekeren uitgelegd. Ik dacht dat we vast aan de Griekse berg Mount Olympus gezekerd werden? Dat wanneer je valt je blijft hangen aan een touw aan de berg? Nee, we moesten het zelf doen. Los van de berg. En vertrouwen op elkaar.
Gelukkig was het mistig. Ik heb hoogtevrees en zodra ik naar beneden keek werden mijn benen week en begon de wereld te draaien. ‘We gaan stap voor stap.’ sprak mijn vriendin op bemoedigende toon. Zij leek totaal geen last te hebben van angst. ‘En niet in je hoofd gaan zitten. Vooral niet in je hoofd gaan zitten!’ vulde ik aan. Ik doe veel aan yoga en ik heb een goede balans en een sterk lichaam. Maar nu vraag ik echt het uiterste van mijn lijf. ‘Ik ben sterk en ik heb de moed en het doorzettingsvermogen om door te gaan’, herhaalde ik als een mantra in stilte.
‘Keep walking! Go! Go! Go!’ klonk de gids achter mij met strenge toon. Hij had duidelijk haast met ons. En zo werden we opwaarts, voorwaarts, zijwaarts, weer naar beneden en weer omhoog gestuwd over steile rotswanden en rotsblokken. Als krabbetjes op de rots dreef hij ons voort over de bergkam van de troon van Zeus; Mount Olympus de berg van de goden.
Na ruim een uur klimmen bereikte we de top. En daar was de ontlading. Tranen rolde over mijn wangen. Dit is het engste en meest uitdagende dat ik ooit heb gedaan. En tegelijk kwam het besef dat we ook weer dezelfde weg weer terug moesten! Geen shortcut, geen hulplijn, auto of ander voertuig dat ons op kon pikken. Vanaf de top was het nog 7 uur naar beneden lopen/klauteren naar het dal. En we waren al vanaf 6.15 onder weg om rond 11 uur op het hoogste punt Mytikas op 2917 meter hoog te komen. Mijn lichaam was op. Nu kwam het aan op karakter. ‘Stap voor stap’ zei ik zacht.
De twee grootste lessen die ik heb geleerd?
- Omring je met de juiste mensen, dan bereik je meer. Mijn vriendin Astrid inspireerde mij enorm. Zij had geen last van hoogtevrees en klom als een volleerde berggeit over het uitdagend gebergte.
- Ga stap voor stap. Een van de meest krachtige dingen in het leven is consistentie. In staat zijn om iets te doen, elke keer weer. Zo start je groot effect. Zo bereik je de top. Zo behaal je waanzinnige resultaten. Zo bouw je een sterk en gezond lichaam. Kleine overwinningen daar gaat het om. Liefst elke dag.
Je kan nu heel voordelig alle lessen 1 maand uitproberen! Ja, ik start met yoga >
Ik zie je graag,
Liefs Irene
Irene le Roy - Founder Moon Yoga Club
Moon Yoga Club heeft als missie om een community te bouwen rondom mindful living. We bieden een plek waar je kunt connecten met jezelf en elkaar. Dit ideaal streven we na sinds 2016. Wij bieden 7 dagen per week ruim 100 yoga lessen per maand in onze luxe yoga studio in het centrum van duindorp Bergen.
