XL Yoga: Yin Flow (GRATIS VOOR MEMBERS)

Tijdens deze ultiem ontspannende les word je uitgenodigd om te vertragen en diep in jezelf te duiken. De les bestaat uit een afwisseling van zachte, vloeiende yin-bewegingen die zorgvuldig op elkaar zijn afgestemd. Deze rustige flow bouwt op naar diepere, revitaliserende yin-asana’s, die gedurende langere tijd worden aangehouden.

Deze houdingen, waarbij de focus ligt op ademhaling en ontspanning, helpen spanning in het lichaam los te laten en energieblokkades op te heffen. Je fysieke en energetische lichaam zullen je dankbaar zijn na deze vitaliserende Yin Flow.

Praktische informatie:

• Deze special wordt gegeven door teacher Krystel.
  
• Graag aanwezig i.i.g. 10 min voor aanvang.
  
• Kledingadvies: sport, yoga of makkelijk zittende kleding.
  
• Inclusief een hapje en drankje.
  
• Voor Moon Yoga Club Members is deze XL Yoga Special helemaal gratis.