Gratis Kennismaking met OHM chanten

Gratis Kennismaking met OHM chanten.
Zaterdag 22 november 11.45 - 13.00 | GRATIS

OHM, ook wel geschreven als OM of AUM, is een klank die al eeuwenlang wordt gebruikt als mantra bij meditatie of het beoefenen van yoga. Een mantra is een soort gebed of spreuk, bestaande uit een lettergreep, woord of korte zin, die herhaaldelijk wordt gezongen of uitgesproken om in een meditatieve staat te komen. Dit herhaaldelijk opnoemen of zingen van een mantra wordt ook wel chanten genoemd. Bij de OHM mantra wordt dit chanten gedaan door het steeds opnieuw herhalen van de lettergreep. Deze wordt uitgesproken als ‘AaaaUuuuMmmm’, waarbij de klanken naadloos in elkaar overlopen en zorgen voor een zoemend geluid. De trilling die hierbij ontstaat, zou een heilzaam effect hebben op zowel lichaam als geest.

Waarom OHM chanten?
Naast de diepe spirituele betekenis van het OHM teken, heeft het chanten van de mantra ook een functie. Door de klank te maken, ontstaat een vibratie die ervoor zorgt dat je connectie maakt met alles om je heen. Daarnaast verbetert het chanten je focus en brengt het je in een diepe meditatieve staat. Het vermindert stress en angst en helpt bij een positieve mindset.

Officieel moet de mantra 108 keer worden herhaald, zodat je iets doorbreekt op een dieper energetisch niveau. Daarbij staat 1 voor ‘één ding’ 0 voor ‘niets’ en 8 voor ‘oneindigheid’. Vaak wordt hierbij gebruikgemaakt van een gebedsketting om focus te houden en makkelijker te kunnen tellen.

Je bent van harte welkom om dit mee te maken! 
Reserveer je plek bij de balie voor zaterdag 22 november om 11.45 uur, direct aansluitend aan de yogales.Deelname is gratis en biedt je de perfecte kans om kennis te maken met chanten en met Daniël de Lange.

Praktische informatie

• Deze workshop wordt gegeven door Daniël de Lange.
• Locatie: Moon Yoga Club.
• Let op: boekingen en betalingen verlopen niet via de website. Je kunt je plek reserveren en betalen direct bij de balie, vooraf of op de dag zelf.