Waar wil jij naar toe in je leven?
Wat wil ik echt, waar word ik nu werkelijk blij van?
Wat zijn jouw stoutste dromen?
Wat wil jij toevoegen met als basis alles wat jij al gecreëerd hebt in je leven?
Veelal geen makkelijke vragen als je ze goed tot je door laat dringen.
En juist dat door laten dringen, erop broeden, is een belangrijk onderdeel bij het visualiseren van je toekomst. Daar mag je best te tijd voor nemen.
Ik vergelijk dat altijd met een prachtige vlinder in de maak.
Van eitje tot vlinder.
Uit de eitjes komen rupsen die zich gaan verpoppen en gaan ontwikkelen tot een vlinder.
Ook wel cocoonen genoemd.
Pas op het moment dat de vlinder alle stadia van het proces in het cocoon heeft doorlopen breekt de cocoon en kan de vlinder zijn vleugels in vertrouwen spreiden en is the sky the limit.
Als je dit proces zou onderbreken door de vlinder in de maak vroegtijdig uit het cocoon te trekken dan zal de vlinder nooit de vrijheid tegemoet vliegen.
Er is niks verkeerds aan om even niets te doen, Just Breath, en voel wat er komt.
Gedachtes zullen er altijd zijn maar laat ze aan je voorbij gaan als wolken in de lucht, Just Breathe…..
In de rust, op de momenten dat je kan verstillen maak je ruimte om te ontvangen.
Zou je zo maar is visualisaties door kunnen krijgen die je duidelijkheid geven welke richting je op mag gaan op weg naar een upgrade in je leven.
Liefs, Karen
Boek hier je Breath Work practice. Tijdens een Breathwork practice reiken wij je tools aan om volledig in het het moment te zijn, je gaat verstillen, ruimte creëren in je zijn, doordat je je volledig op de ademhaling gaat concentreren.
