Breathwork live stream

€10.00

Description

Deze les volg je via zoom. Na aankoop ontvang je eerst een aankoopbevestiging gevolgd door een mail met een zoomlink. 

Tijdens deze Breathwork les van 60 minuten ervaar je de krachtige mix van traditionele en moderne ademhalingsoefeningen die jouw lichaam en geest een boost geven! Adem jezelf naar een energiekere en helderdere versie van jezelf.

Speciaal ontworpen voor drukke, ondernemende personen die hun persoonlijke ontwikkeling als prioriteit zien, biedt deze les de perfecte gelegenheid om je lichaam en geest te versterken en weer in balans te komen.

Tijdens de les leer je krachtige ademhalingstechnieken die je in staat stellen om meer energie te krijgen en je hoofd helder te maken. Vergeet vermoeidheid en mentale mist, want met onze ademhalingsoefeningen zul je je verfrist en vol vitaliteit voelen.

Maar dat is niet alles - onze breathwork les helpt je ook om slanker en fitter te worden. Door de diepe ademhaling en het activeren van je spijsvertering, stimuleren we je metabolisme en ondersteunen we je gewichtsverliesdoelen. Niet alleen zul je je beter voelen, maar je zult ook het zelfvertrouwen hebben om je beste zelf te zijn.

Dus waar wacht je nog op? Maak van je persoonlijke ontwikkeling een prioriteit en geef jezelf de tijd om te ademen. Sluit je aan bij onze breathwork les van 60 minuten en ontdek de kracht van je ademhaling om meer energie te krijgen, je hoofd helder te maken en je lichaam te versterken. Bereik de balans die je verdient en word slanker en fitter dan ooit tevoren.

Breathwork kan jouw slaap, emotionele welzijn, immuniteit, focus, performance en fysieke balans bevorderen. Het kan zelfs een diepgaande spirituele ervaring bieden! Breathwork is voor iedereen toegankelijk. Of je nu stress of angst ervaart of een mentale shift of performance enhancement nodig hebt.

Ben je zwanger bent of heb je last van psychoses? Dan is het beter om even geen Breathwork te kiezen. 

Deze Breathwork sessie wordt begeleidt door*: 

Donderdag 9.00 uur Krystel Hendrikse
Zaterdag 10.30 uur Irene le Roy

*onder voorbehoud van roosterwijzigingen.