Yang Yoga livestream (60 min)

LET OP! Vanaf 1 mei 2024 stopt Moon Yoga Club met het aanbieden van live stream lessen.

Ervaar een diepgaande reis naar balans en innerlijke kracht met onze verkwikkende Yang yoga les van 60 minuten. Speciaal ontworpen voor drukke, ondernemende personen zoals jij. Stel jij je persoonlijke ontwikkeling als prioriteit? En wil jij je lichaam versterken en je veerkracht vergroten? Dan is deze les iets voor jou! 

Tijdens deze dynamische les worden krachtige, vloeiende bewegingen gecombineerd met diepe ademhalingstechnieken om je energie te verhogen en helderheid in je hoofd te creëren. Je zult merken dat je gedachten tot rust komen en je geest helder wordt, waardoor je beter kunt focussen op je dagelijkse taken en uitdagingen.

Naast het bevorderen van mentale helderheid, zal onze Yang yoga les je ook helpen om je lichaam te versterken en fitter te worden. De intensieve houdingen en stretch-oefeningen zullen je spieren versterken en je flexibiliteit vergroten, terwijl je tegelijkertijd werkt aan het verbranden van calorieën.

Of je nu wilt afvallen, je lichaam wilt vormgeven of gewoon wilt genieten van een moment voor jezelf, onze Yang yoga les biedt de perfecte combinatie van inspanning en ontspanning. Na afloop zul je je helder in je hoofd en energiek voelen, klaar om de wereld tegemoet te treden.

Dus waar wacht je nog op? Kom en ontdek de voordelen van Yang yoga - meer energie, helderheid in je hoofd, slanker worden en fitter worden. Maak van je persoonlijke ontwikkeling een prioriteit en geef jezelf de krachtige boost die je verdient. Schrijf je vandaag nog in voor onze Yang yoga les van 60 minuten en begin je reis naar een evenwichtig en stralend leven.

Deze les volg je via zoom. Na aankoop ontvang je eerst een aankoopbevestiging gevolgd door een mail met een zoomlink. 

Deze Yang yoga les wordt gegeven door*: 
Dinsdag 19.30 uur door Irene le Roy
Zaterdag 9.00 uur door Irene le Roy

*onder voorbehoud van roosterwijzigingen. 
Zaterdag 23 maart 9 uur geeft Krystel Hendrikse de les.